Alergias na Fase Adulta: Como Surgem e Como Se Proteger

É comum associarmos alergias a problemas que surgem durante a infância, mas muitas pessoas podem desenvolver alergias também na fase adulta. Essa condição, que pode afetar a qualidade de vida, ocorre quando o sistema imunológico reage de maneira exagerada a substâncias normalmente inofensivas. Então, o que leva uma pessoa adulta a desenvolver alergias? Vamos entender melhor esse processo e como ele acontece.

O que são alergias?

Alergias ocorrem quando o sistema imunológico do corpo responde de forma excessiva a substâncias chamadas alérgenos. Estes alérgenos podem ser encontrados em alimentos, poeira, ácaros, animais, produtos químicos e até mesmo no ar. O sistema imunológico reconhece essas substâncias como "ameaças" e as ataca, causando sintomas que podem variar desde irritações na pele até problemas respiratórios mais graves.

Como as alergias podem surgir na fase adulta?

O desenvolvimento de alergias na fase adulta não é raro, e esse fenômeno pode ser explicado por uma série de fatores. Quando uma pessoa já atingiu a fase adulta, o sistema imunológico está, em teoria, "maduro". No entanto, ele ainda pode ser sensível a novos agentes ambientais, o que pode levar ao desenvolvimento de alergias. Veja alguns motivos que podem desencadear o surgimento de alergias na vida adulta:

1. Exposição a novos alérgenos: À medida que as pessoas envelhecem e mudam de ambiente, como ao viajar ou mudar de cidade, podem se deparar com novos alérgenos aos quais não estavam expostas anteriormente. Isso pode incluir diferentes tipos de pólen, ácaros, fungos ou produtos químicos presentes no novo local.

2. Mudanças no sistema imunológico: O sistema imunológico pode mudar com o tempo devido a fatores como envelhecimento, alterações hormonais ou até mesmo doenças e tratamentos médicos. Isso pode fazer com que o corpo comece a reagir de maneira diferente a substâncias com as quais não reagia antes.

3. Estresse e alterações hormonais: Situações de estresse intenso ou mudanças hormonais, como a menopausa, podem ser gatilhos para o desenvolvimento de alergias. O estresse, por exemplo, pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando o corpo mais suscetível a reações alérgicas.

4. Exposição ambiental contínua: Viver em ambientes com altos níveis de poluição ou exposição prolongada a substâncias irritantes pode aumentar a probabilidade de desenvolver alergias. No caso de adultos, muitas vezes a alergia se desenvolve após anos de exposição a esses fatores.

5. Alergias alimentares: Embora mais comuns na infância, as alergias alimentares também podem aparecer na idade adulta. Substâncias como frutos do mar, amendoim, leite e ovos, que são alimentos potencialmente alérgenos, podem causar reações em algumas pessoas mais velhas, mesmo que nunca tenham apresentado problemas anteriormente.

Sintomas comuns de alergias em adultos

Os sintomas de alergia podem variar dependendo da substância que desencadeia a reação. Alguns dos sinais mais comuns incluem:

• Sintomas respiratórios: Como espirros, tosse, coriza, congestionamento nasal e dificuldade para respirar.

• Sintomas cutâneos: Urticária (vermelhidão e coceira na pele), eczema ou inchaço.

• Sintomas gastrointestinais: Náuseas, vômitos, cólicas abdominais e diarreia (mais comuns em alergias alimentares).

• Anafilaxia: Uma reação alérgica grave e potencialmente fatal que pode causar dificuldades respiratórias e queda da pressão arterial.

Como diagnosticar e tratar as alergias?

Se você começa a notar sintomas de alergia, é fundamental procurar um médico para fazer o diagnóstico adequado. O diagnóstico pode ser feito por meio de testes cutâneos ou exames de sangue que identificam os alérgenos específicos aos quais o corpo está reagindo.

O tratamento pode incluir:

1. Evitar os alérgenos: Identificar e evitar a substância causadora da alergia é o primeiro passo. Isso pode significar mudanças no ambiente ou na dieta.

2. Medicamentos: Antialérgicos, descongestionantes e corticosteroides podem ser prescritos para aliviar os sintomas.

3. Imunoterapia (vacinas antialérgicas): Em alguns casos, o médico pode recomendar tratamentos a longo prazo, como a imunoterapia, que visa dessensibilizar o corpo aos alérgenos.

Como prevenir o surgimento de alergias?

Embora não seja possível evitar completamente o surgimento de alergias, algumas medidas podem ajudar a minimizar o risco, como:

• Manter o ambiente limpo: Reduzir a exposição a ácaros, poeira e outros alérgenos em casa pode ajudar.

• Evitar fumar: O fumo pode enfraquecer o sistema imunológico e aumentar a suscetibilidade a alergias.

• Cuidar da alimentação: Uma alimentação equilibrada fortalece o sistema imunológico, reduzindo o risco de reações alérgicas.

Embora as alergias sejam mais comuns na infância, elas também podem surgir na fase adulta devido a uma série de fatores, como mudanças no ambiente, alterações no sistema imunológico e exposição a novos alérgenos. Estar atento aos sintomas e procurar orientação médica pode ajudar a controlar a condição, garantindo qualidade de vida e bem-estar.

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