Cuidados com os Cabelos no Verão: Proteção Contra o Sol, a Água do Mar e a Piscina

O verão traz momentos de lazer, viagens e muito sol, mas também pode ser um desafio para a saúde dos nossos cabelos. A exposição constante à água do mar e à piscina, combinada com os raios solares, pode deixar os fios ressecados, quebradiços e com aparência opaca. Por isso, é importante adotar cuidados especiais para manter o cabelo saudável durante essa estação. Confira as dicas para proteger suas madeixas do verão.

1. Proteção Solar para os Cabelos

Os raios UV não afetam apenas a pele, mas também danificam os fios. A exposição solar constante pode causar o desbotamento da cor, ressecamento e até o enfraquecimento das fibras capilares. Para proteger os cabelos, use protetores solares capilares. Esses produtos formam uma camada protetora contra os raios UV, ajudando a preservar a saúde dos fios. Outra opção é o uso de chapéus ou bonés, que além de proteger o couro cabeludo, evitam o contato direto com o sol.

2. Água do Mar: Sal e Seus Efeitos

A água do mar, rica em sal, pode ressecar o cabelo, pois retira a hidratação natural dos fios. Além disso, a água salgada também pode causar embaraços, dificultando o desembaraço e aumentando o risco de quebra.

Para minimizar os danos, algumas dicas são:

• Enxágue o cabelo com água doce antes e depois de entrar no mar. Isso ajuda a diminuir o impacto do sal nos fios e a evitar o ressecamento excessivo.
• Use um condicionador leave-in ou creme de pentear que forme uma película protetora, evitando que o sal penetre tanto no cabelo.
• Se possível, aposte em um pente de dentes largos para desembaraçar o cabelo sem causar danos.

3. Piscina: Cloro e Seus Efeitos

O cloro da piscina, utilizado para purificar a água, pode ser um vilão para os cabelos. Ele pode alterar a estrutura dos fios, deixando-os opacos e sem vida, além de enfraquecer a cutícula do cabelo. Isso é ainda mais evidente em cabelos com química, como descoloridos ou alisados.

Para proteger os fios do cloro, é recomendado:

• Molhar o cabelo com água limpa antes de entrar na piscina. Isso ajuda a reduzir a absorção do cloro pelos fios.
• Usar um protector capilar específico para piscinas, que cria uma barreira contra os efeitos do cloro.
• Após nadar, lave o cabelo imediatamente com shampoo antirresíduo, para remover as impurezas acumuladas.

4. Hidratação e Nutrição Constantes

O calor e as agressões das águas salgada e clorada exigem hidratação extra. Aposte em máscaras de hidratação profunda e óleos capilares para devolver a umidade e os nutrientes essenciais aos fios. Aplique a máscara uma ou duas vezes por semana e use um leave-in hidratante todos os dias.

5. Evite o Uso Excessivo de Calor

No verão, o calor já está presente, então procure não abusar de fontes adicionais de calor, como secadores e chapinhas. Se for necessário usar, sempre aplique um protetor térmico antes para reduzir os danos. O uso do secador deve ser feito na temperatura mais baixa possível, sempre mantendo uma distância segura dos fios.

6. Corte Regular para Evitar Pontas Duplas

Durante o verão, o cabelo tende a ressecar mais facilmente, o que pode gerar pontas duplas e quebradiças. Manter um corte regular (a cada 2 ou 3 meses) ajuda a manter os fios saudáveis e evita que as pontas danificadas comprometam a aparência dos seus cabelos.

Embora o verão seja um período de diversão, também exige atenção especial com a saúde dos fios. Proteja seus cabelos da exposição ao sol, ao sal do mar e ao cloro da piscina com cuidados específicos e produtos adequados. Com a hidratação e proteção certas, você pode curtir a estação com cabelos bonitos e saudáveis!

Viver Notícia