quinta-feira, 18 de janeiro de 2024

10 hábitos para você cultivar nessas férias

As férias são um momento esperado com entusiasmo por estudantes em todo o mundo. É um período para descansar, mas também uma oportunidade excelente para cultivar hábitos que enriquecem a vida pessoal e acadêmica. 

Em vez de ver este tempo como um hiato na aprendizagem, é possível transformá-lo em um período de crescimento pessoal e desenvolvimento de habilidades. Aqui estão 10 hábitos interessantes para serem adotados nas férias de fim de ano, que podem ser extremamente benéficos para os estudantes.


10 Hábitos Interessantes para Cultivar nas Férias

Leitura por Prazer: Escolha livros fora do currículo escolar para desenvolver amor pela leitura e expandir horizontes. É hora de rever sua relação com a leitura e torná-la uma atividade prazerosa, divertida e aguardada.

Voluntariado: Participar de atividades comunitárias ou de voluntariado amplia a perspectiva de mundo e reforça valores importantes. O voluntariado é um hábito que antes de fazer bem ao próximo, transforma o voluntário que se aplica em dar o seu melhor a alguém.

Meditação e Mindfulness: Práticas de mindfulness e meditação ajudam a melhorar a concentração e a reduzir o estresse.

Organização Pessoal: Aproveitar o tempo livre para organizar espaços pessoais e planejar objetivos futuros. Esse é um hábito para se levar para a vida, e para os estudantes em especial, pode atrair excelente frutos relacionados à produtividade e a melhor administração do tempo.

Desenvolver Habilidades de Escrita: Manter um diário, escrever contos ou iniciar um blog para aprimorar habilidades de escrita: todos são exemplos atividades que podem te colocar de frente com sua criatividade, e até te auxiliar a desenvolver melhor seu vocabulário e suas práticas com a palavra escrita.

Tempo de Qualidade em Família e com Amigos: Fortalecer laços sociais, essenciais para o bem-estar emocional. Talvez você não considerasse isso um hábito, mas manter um tempo de qualidade, sem depender de aparelhos eletrônicos, ter uma conversa verdadeira, é muito importante. 

Participação em Cursos ou Oficinas Criativas: As férias são um ótimo momento para se inscrever em cursos ou oficinas, como arte, fotografia, escrita criativa ou teatro. Essas atividades não só estimulam a criatividade e a expressão pessoal, mas também oferecem a oportunidade de conhecer novas pessoas e desenvolver habilidades sociais. 


Além disso, explorar campos criativos fora do ambiente acadêmico padrão pode oferecer uma nova perspectiva e inspiração, enriquecendo a jornada educacional do estudante.


Fonte: Quero Bolsa