As mãos ficam expostas diariamente e estão em contato constante com superfícies. Acontece que, no dia a dia, nem sempre damos a atenção necessária à essa região, assim como fazemos com outras partes do corpo, não é mesmo? Porém, é essencial ter cuidados com as mãos.
Muitas vezes, elas são esquecidas. Por outro lado, as mãos também sofrem com a ação do tempo e, com isso, envelhecem, ficam ressecadas e com manchas.
De fato, são diversas agressões diárias que as prejudicam. O dorso (parte de cima), por exemplo, tem a pele mais fina, fator que contribui para que percam a maciez com facilidade e fiquem desidratadas.
Mas, então, o que deve ser feito para manter essa região sempre saudável? Para saber mais, confira as dicas que preparamos para você!
QUAIS CUIDADOS COM AS MÃOS SÃO NECESSÁRIOS?
1 – ATENÇÃO NA HORA DE LAVAR LOUÇA
Bom, se tem uma tarefa de casa que nem sempre dá para fugir é a hora de lavar a louça. Nesse momento, é importante ter alguns cuidados. A primeira recomendação é usar luvas.
Alguns produtos de limpeza, como é o caso do detergente, podem ressecar a pele por conta de componentes presentes em sua fórmula.
Agora, se você não consegue lavar pratos, garfos e o que mais tiver na pia com o uso do acessório, preste atenção na temperatura da água que sai da torneira.
Se estiver muito quente, a oleosidade natural da pele será afetada e, assim, você sentirá a região mais ressecada. A água, então, deve ser fria ou, caso preferia, morna, ok?
2 – FAÇA ESFOLIAÇÃO NAS MÃOS
É muito comum esfoliar o rosto e o corpo, mas você sabia que as mãos também devem passar por esse procedimento?
Essa ação é fundamental para remover as células mortas e deixar a região bem macia.
O processo de renovação celular é bem importante para deixar essa parte saudável. No geral, especialistas indicam fazer a esfoliação uma vez a cada 10 ou 15 dias.
3 – HIDRATAÇÃO HOJE E SEMPRE
Cremes para as mãos são bem comuns e não podem ficar de fora da sua rotina de beleza.
Com as agressões diárias, as mãos sofrem as consequências e chegam a ficar desidratadas e até mesmo ásperas, não é?
Portanto, realize a hidratação para evitar descamações, fissuras e outros problemas que podem surgir.
Aplique sempre depois da esfoliação e ao longo do dia, principalmente após lavar as mãos.
4 – CUIDADO COM PRODUTOS DE LIMPEZA
Como já mencionado anteriormente, os produtos de limpeza costumam ser bastante agressivos, como é o caso da água sanitária, e, em contato com a pele, podem ressecá-las.
Além disso, algumas substâncias causam alergias e levam ao aparecimento de inchaço, coceira, descamação, bolhas e vermelhidão.
Portanto, sempre use luvas resistentes, combinado? Outro ponto é evitar criar misturas milagrosas entre vários itens para não causar complicações às vias respiratórias.
5 – PROTEJA AS MÃOS DO SOL
As mãos possuem poucas glândulas sebáceas e isso faz com que a região seja mais afetada pelos efeitos do sol, sabia?
O excesso de exposição solar, ao longo da vida, causa o fotoenvelhecimento, que tem relação com as manchas que surgem nas mãos.
É por isso que, sempre que for à praia e em dias ensolarados, não esqueça de apostar no protetor solar nas mãos, principalmente no dorso, pulso e, claro, em cada dedo.
Em dias nublados, inclusive no inverno, o filtro também deve ser aplicado, em especial por conta dos raios ultravioletas.
A recomendação, em todas as situações, é usar FPS 30, no mínimo, e fazer a aplicação a cada três horas.
Outro cuidados incluem:
Lavar as mãos com água e sabão sempre que necessário para matar vírus e bactérias que podem causar doenças;
Quando não for possível, higienize com álcool em gel e, na sequência, assim que as mãos estiverem secas, aplique um hidratante.
Fonte: Monala